Egészség
Indul a hétvége: a legfinomabb grill ételek mindenmentesen
Nincs is annál jobb, mint a szabadban sütni faszén felett, de meg van a bája az elektromos grillnek is. Mindegy...
ElolvasomDetails
Ezért edd a batátát, avagy az édesburgonya gyógyhatása
Imádom a gyorskasszákat az élelmiszer üzletekben, mert tényleg gyorsan ki lehet jutni segítségükkel a boltokból. Ám egy alkalommal igen hosszan...
ElolvasomDetails
Mit (t)ehetsz a reflux ellen? Íme három étel
Amikor kimondta az orvosom a diagnózist: reflux, magam sem tudtam pontosan mit jelent. Elmondta gyorsan azt is, hogy milyen vizsgálatok...
ElolvasomDetails
Miben tud neked segíteni egy ételallergiás asztrológus? – Banánkenyér podcast
Nem is hinnéd, hogy mi minden kiderülhet személyes horoszkópodból az étkezésedről és az egészségedről. Akkor meg még több, ha más...
ElolvasomDetails
Fűszereink – a zsálya gyógyhatásai
Nincs praktikusabb szervező a természetnél. Elintézte, hogy a fűszereink szinte mindegyike ne csak aromájával, ízével tegye tökéletesebbé az ételeinket, hanem...
ElolvasomDetails
Paleo étrend kezdőknek – ezekkel biztosan sikered lesz!
Akár a paleóban, akár a főzésben vagy kezdő mindenképpen jól jöhet némi segítség. Egyébként is úgy gondolom, hogy nem elengedhetetlen...
ElolvasomDetails
Régi ízek irodalmi- és vegetáriánus módon
Ma már elképzelhetetlen, hogy egy vegetáriánus ne tudjon változatosan étkezni, pedig nem volt ez mindig így. 25 évvel ezelőtt kezdett...
ElolvasomDetails
Edd magad egészségesre – A cékla gyógyhatásai receptekkel
Biztosan nem gondoltál még úgy a céklára, mint gyógyszerre. Pedig kellene, mert a cékla gyógyhatásai meglehetősen komolyak, olyannyira, hogy akár...
ElolvasomDetails
Így étkezhetsz egészségesen: három téli saláta recept és egy plusz titok
Még pár nap és az év első hónapjának közepénél leszünk. Ilyenkorra már kissé alábbhagynak a szilveszteri fogadalmak, valahogy kezdenek visszaszivárogni...
ElolvasomDetails
Vegán receptek paleo módra – újra itt a veganuár
Kikerülni sem lehet a veganuár kezdeményezést idén. Ha nem értesültél volna az internetről vagy a televízióból, akkor biztosan bele futottál...
ElolvasomDetails
