Paleolcsó tanfolyamok

1. Gyorsan elkészíthető hétköznapi ételek

Időtakarékos, pénztárcabarát és változatos paleo ételek receptjeit próbálnád ki? Egyhangúvá vált az étkezésed, mert elfogytak az általad ismert paleo receptek? Egy kis insiprációra volna szükséged a konyhádban? Kipróbálnál valami újat, de nincs hozzá bátorságod? Kérdéseid vannak a paleo alapanyagokról?

Gyerek el a Paleolcsó tankonyhájába, ahol megismerhetsz számos tippet, trükköt arra, hogy hol, miként vásárolj olcsóbban. Megtudhatod miként érdemes megtervezned a heti menüt, hogy hó végére is maradjon a kosztpénzedből. Mindezen túl minden főzéssel és az alapanyagokkal kapcsolatos kérdésedre választ kaphatsz.

Amit a tanfolyamon elkészítünk*:

  • Bécsi szelet édesburgonya bundában
  • Paleo panna cotta – paleo tejbegríz
  • Zöldfűszeres, grillezett csirkemell zöldágyon
  • Nyári labdapecsenye válogatott szósszal

2. Paleo alapélelmiszerek kezdőknek

Most kezdted a paleo étrendet és tanácstalan vagy? Hiányoznak a tejtermékek, a tejföl, túró és tej? Szeretnéd megtanulni a bolti szószok egészséges változatát, de nem mersz nekikezdeni egyedül? Számos kérdésed van a paleo étrendről és szeretnél válaszokat kapni rá? Akkor gyere el a Paleolcsó tankonyhájába, hogy mindent megtudj és kipróbálhass.

Olyan recepteket tanulhatsz, amelyeket a hétköznapokon is gyorsan és magabiztosan elkészíthetsz. Ráadásul mindezekhez nem szükségesek drágán és körülményesen beszerezhető alapanyagok és órákat sem kell elkészítésükkel a konyhában töltened.

Amit a tanfolyamon elkészítünk*

  • totu – vaníliás-mazsolás túrókrém
  • magtejek (kesu, mandula, kókusz) – tejeskávé, gyümölcsturmix
  • totu tejföl
  • majonéz
  • ketchup

Mindezen túl megismerhetsz számos tippet, trükköt arra, hogy hol, miként vásárolj olcsóbban. Megtudhatod miként érdemes megtervezned a menüt, hogy hó végére is maradjon a kosztpénzedből.

Kinek valók ezek a tanfolyamok?

  • Azoknak, akik szeretnének az évszaknak megfelelő alapanyagokból finom és egészséges ételt készíteni.
  • Azoknak akik szeretnék megtanulni, hogy egy nagyobb bevásárlással és egy kis logisztikával miként készíthetnek gyors, egyszerű, megfizethető és paleo ételeket.
  • Azoknak, akik kifogytak a receptötletekből és egyhangúvá vált az étkezésük.
  • Azoknak, akiknek egy kis inspirációra van szükségük a paleo életmódban és a konyhában.
  • Olyan konyhatündéreknek, akik spórolnának a konyhapénzen.
  • Azoknak, akik kis csoportban tanulnának recepteket. Így jöhetsz akkor is, ha kezdő vagy.

Miért gyere el?

  • Mert két-három fős csoportban tanulhatod meg a paleo recepteket és a paleo konyha alapvető fogásait.
  • Minden ételt te magad készítesz el, így minden fortélyt és munkafolyamatot kipróbálhatsz.
  • Olcsó, változatos, gyors, finom és a hétköznapokon elkészíthető paleo recepteket próbálhatsz ki.
  • Mert minden paleóval kapcsolatos kérdésedre választ kaphatsz.
  • Az sem baj, ha kezdő vagy. A kis létszámnak köszönhetően hat egyszerűen elkészíthető étel receptjét tanulhatod meg.

Hogyan tudsz részt venni a tanfolyamon?

  • Ki kell töltened az alábbi űrlapot. Ezután kapsz majd egy visszaigazoló e-mailt, amelyben olyan hasznos tudnivalók lesznek, hogy hová fizetheted be a tandíjat, vagy meddig érdemes befizetned, hogy biztosítsd a helyedet.
  • Miután megérkezett a tandíj összege, kapsz egy újabb visszaigazoló e-mailt.
  • Ezután már csak egy emlékeztető e-mailt kapsz, hogy mikor várunk a tanfolyamra.

Mit kapsz a paleo főzőtanfolyamon?

  • Részletes leírást az ételek elkészítéséről.
  • Egy havi menütervet bevásárlólistával, az évszaknak megfelelően.
  • Üdvözlőkávét vagy gyümöcsteát, amikor megérkezel.
  • Ásványvizet, amikor megszomjazol.
  • A hétköznapokon is jól hasznosítható tudást.
  • Számtalan hasznos jótanácsot, információt.
  • Választ a paleóval, főzéssel, alapanyagokkal és beszerzéssel kapcsolatos kérdéseidre.

Mi történik a paleo főzőtanfolyamon?

  • Miután megérkeztél és kaptál egy kávét vagy teát, megismerkedünk. Ezután kezdjük el a főzést, amelyhez minden alapanyag a rendelkezésedre áll majd, semmit sem kell hoznod a lelkesedéseden és kíváncsiságodon kívül.
  • Saját tűzhelyed lesz, ahol te főzöl majd.
  • Kapsz természetesen kötényt is, hogy megkíméljük a ruhádat.
  • Miután elkészítettük az ételeket, meg is esszük ott helyben.
  • Mindeközben beszélgetünk a téged érdeklő részletekről.

Hogyan tudsz a tanfolyamon részt venni?

  • Ki kell töltened az alábbi űrlapot. Ezután kapsz majd egy visszaigazoló e-mailt, amelyben olyan hasznos tudnivalók lesznek, hogy hová fizetheted be a tandíjat, vagy meddig érdemes befizetned, hogy biztosítsd a helyedet.
  • Miután megérkezett a tandíj összege, kapsz egy újabb visszaigazoló e-mailt.
  • Ezután már csak egy emlékeztető e-mailt kapsz, hogy mikor várunk a tanfolyamra.

Mibe kerül mindez?

A három órás, kis létszámú tanfolyam ára

9 990 forint (azaz 9 990 forint + 0% áfa)

A tanfolyam befizetett díját csak abban az esetben tudjuk visszautalni, ha a lemondás legkésőbb 24 órával a tanfolyam kezdete előtt megtörténik!

Tankonyhánkban indukciós főzőlapokkal dolgozunk, amelyek a mágnesesség elvén működnek, ezért befolyásolhatják a pészméker működését. Ha pészmékered van, ezt vedd figyelembe és kérd ki kardiológusod véleményét!

Időpontok és helyszín

A mellékelt naptárban látható szabad időpontokra jelentkezni az alábbi űrlap kitöltésével tudsz. A jelentkezéseket a befizetések sorrendjében dolgozzuk fel. Ha egy időpont időközben betelik, felvesszük veled a kapcsolatot egy másik lehetséges időpontot ajánlva, illetve ha visszamondja valaki a lefoglalt időpontját, akkor értesítünk a felszabadult helyről.

Tankonyhánk Budapesten a XI. kerületben található.

Szeptember 2019
  • H
  • K
  • S
  • C
  • P
  • S
  • V
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
Loading
Október 2019
  • H
  • K
  • S
  • C
  • P
  • S
  • V
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
Loading
November 2019
  • H
  • K
  • S
  • C
  • P
  • S
  • V
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
Loading

Van szabad hely

Nincs szabad hely

Gyorsan elkészíthető hétköznapi ételek

  • 2019. június 29. 10:00-től 13:00 óráig

Paleo alapélelmiszerek kezdőknek

  • 2019. július 6. 10:00-tól 13:00 óráig

Jelentkezés a tanfolyamra

Tanfolyam feliratkozás
Lehetőség van a tanfolyamra szóló ajándékutalvány kérésére. Jelölje be ezt az opciót és adja meg a megajándékozni kívánt személy nevét. A tanfolam díjának befizetése után egy névre szóló, azonosító kóddal ellátott ajándékutalványt küldünk PDF-ben, amelyet kinyomtatva, vagy digitálisan (pl. okostelefonon) hozhat magával a tanfolyamra a megajándékozott. További részletek az ajándékutalványokról itt olvashatók.
Adatkezelési irányelveinket erre a linkre kattintva olvashatja el: Adatkezelési irányelvek
*A menü megváltoztatásának jogát fenntartjuk

A honlapon a felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. Elfogadom Bővebben