Paleo müzliszelet

Olyannyira szerettem mindenevő koromban a müzliszeletet, hogy cerbónás pajtásom is van. Tudjátok vannak a kenyeres pajtások, akik a kenyerüket osztják meg a  barátaikkal. Én a müzliszeletemet osztottam meg vele. Meglehetősen hiányzott már ez a csemege, így kerestem recepteket és ezek összegyúrásával alakult ki a paleo müzliszelet receptje, amelyet megosztok veletek. Legyetek ti is így a müzliszeletes pajtásaim.

Tipp

Az arányokon ízlés szerint változtathattok. Lerhet hozzátenni törökmogyorót, diót, mandulát vagy akár pekándiót is. Méz helyett agavé sziruppal is tökéletes lesz.

  • Nehézségi szint 35% 35%
  • Paleo szint 90% 90%

Hozzávalók

20 dkg zabpehely, 6 evőkanál méz, 8 dkg étcsokoládé, aszalt gyümölcsök, 1 csomag mazsola, 5 evőkanál szezámmag, 1 teáskanál vaníliaaroma, 10-15 dkg kókuszzsír.

Elkészítése

  1. Mindent egy tálban összekeverünk.
  2. Hőálló edénybe nyomkodjuk úgy, hogy legalább 2 cm magas legyen.
  3. 170 fokon maximum 10 percig sütjük.
  4. Kihűtjük és feldaraboljuk.
  5. Zsírpapírba a legjobb csomagolni.

Pin It on Pinterest