Paleo gulyás a világban

Nem titok, hogy rendszeresen olvasok külföldi paleós blogokat, recepteket. Érdekes olvasni a tapasztalataikat, ötleteiket, receptjeiket. Így leltem rá a magyar gulyást éltető cikkre, amely önmagában is paleo. Naná, hogy beleolvastam. Azt eddig én is tudtam, hogy a...

Paleo immunerősítés: edd magad védettre

Hamarosan kezdődik az influenzaszezon. A szakértők január végére datálják a kezdetét. Itt az ideje felkészítenünk az immunrendszerünk a kihívásra. Íme a paleo immunerősítés, ami természetes és finom. No meg mindent összevetve takarékos megoldás. A meghülések és egyéb...

Borban az igazság: a gluténmentes sör paleo?

Ha valaki mostanában határozza el magát, hogy áttér a paleo étrendre, már sokkal könnyebb helyzetben van, mint évekkel ezelőtt. Számtalan mentes étel, liszthelyettesítő keverék, gluténmentes alapanyag és ital áll a boltok polcain. Ráadásul már nem is kell sokat...

Gumivitamin – egészségesnek látszik

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a gumivitamin akár káros is lehet a szervezetre. Mivel jó íze van tökéletes megoldásnak látszik a gyerekeknek, ám inkább veszélyes lehet, mint hasznos. A magam részéről órákat töltök a patikában akkor, amikor valami új vitamint...

Last minute paleo gasztroajándék

Már csak egy nap és itt a karácsony. Ilyenkor tetőfokára hág az ajándékvásárási őrület. A magam részéről előfordul, hogy az utolsó pillanatban jut eszembe, hogy valakinek még ne vettem semmit. Sőt olyan is előfordulhat, hogy nem jut eszembe semmi megvehető és...

Takarékos paleo karácsonyi menü

A karácsony halmozottan hátrányos helyzetű ünnep financiális szempontból. Nem elég, hogy mindenkinek, aki családtag, barát vagy ismerős, esetleg tanárnéni, tanárbácsi és óvónéni, annak ajándékot kell vinni. Így diktálja az illem, a szokás és - lássuk be - néha az...

Karácsonyi gasztroajándék: házi ételízesítő

Jónéhány éve már annak, hogy elhatároztam megpróbálkozom a karácsonyi gasztroajándék készítésével. Talán a habcsók volt az egyik első nagy sikerem és a csokiszivek aszaltgyümölccsel a másik. Persze mindez a paleo előtti, mindenevő korszakomból. Bár habcsókot azóta is...

Nyakunkon a karácsony: paleo gasztroajándék

Kimerészkedtem a hétvégén és a múlt hétvégén is egy-egy bevásárló központba és azt kellett látnom, hogy bizony elkezdődött a karácsonyi őrület. Vasárnap délután sehol egy parkolóhely ott, ahol úgy általában mindig van. Kétségtelenül nyakunkon a karácsony. Ezért...

Paleo gumivitamin

Tudtad, hogy a körte remek gyógyítója a köszvényes bántalmaknak? Mivel a férjem néha küzd köszvénnyel, így ősszel rendesen feltankolunk körtével. Esszük, amíg csak lehet. Most nyáron ráadásul remek termés volt a családi kiskertben is, így alapanyagból nincs hiány....

Főzz velem!

Mindig jól jön a konyhában egy kis segítség, de minimum egy kis inspiráció a hétköznapokra. Ötletek arra mit főzz, miből és hogyan. Ráadásul az sem baj, ha pénztárcakímélő a menü, hogy fogjunk egy kicsit a konyhapénzen. Ezért elindul a Paleolcsó tanfolyam a Paleo...

Zöldparadicsom

Véget ért az idei kertészkedési szezonom. Örülök, mert vége a locsolási láznak, de némileg szomorkodom, mert vége a jó időnek is. Összességében remek termés volt a balkonon és az ablakban is. Jövőre biztosan megismétlem. Pár napja ünnepélyes keretek közt leszedtem az...

Édesburgonya receptek, avagy elkezdődött a batáta szezon

Minden az édesburgonya miatt történt. Elkezdtem belőle minden féléket készíteni és megszerettük. Mi több, a férjem szülei is megszerették. Olyannyira nagy lett az édesburgonya - szerelem, hogy találtak egy őstermelőt is az interneten (edesburgonya.bio), akitől finom...

Pin It on Pinterest