Heti top: Nyári desszertek, nyaralós paleo ételek és diéta a bikiniszezon jegyében

Ezen a héten nyári desszertekből készítettem egy válogatást nektek. Van közte fagyi is, de azért, mert nyár van nem kell feltétlenül minden édességnek a mélyhűtőből előkerülnie. Ugyanakkor a nyári édességekhez nem kell feltétlenül bekapcsolni a sütőt sem, hogy még melegebb legyen. 

Azt is elárultam nektek, hogy mi hogyan oldjuk meg a paleo étkezést a nyaralás alatt. Annyit eláulhatok, hogy a szállodákat, a fél- vagy teljes panziós ellátásokat bizony kikerüljük, mert így sokkal egyszerűbb a paleo étkezésnél maradni. Nem kell hosszasan egyeztetni a vendégláhellyel és nincsenek félreértések. Sőt, így a legnyugalmasabb is és mégsem vagyok a konyha rabja. 

A strandszezon beköszöntével sem érhet véget a bikinivonal megőrzése. Ezért készítettem nektek egy mini összeállítást, amelyben három gyorsan elkészíthető, könnyű és alakbarát ételreceptjét tettem bele. Ha nem fogyózol, akkor is érdemes ezeket az ételeket kipróbálni, mert nem terhelik meg a gyomrodat a nagy hőségben sem.

A honlapon a felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. Elfogadom Bővebben