Heti paleo menü

A heti menü megtervezése nem egyszerű. Magam is szoktam felette ülni egy darabig. Ebben az időszakban, amikor alig találni szezonális hozzávalókat, talán még nehezebb. De nem lehetetlen. A Jövő héten elég sok dolgom lesz délutánonként, ezért maximum kétnaponta fogok főzni. Vasárnap pedig előre dolgozok kicsit a konyhában. Például a szendvics alapjául szolgáló “zsemlét” és a müzlit is megalkotom. Az eheti tervet úgy sikerült megalkotnom, hogy óriási bevásárlást sem kell tartanom előtt és túl sok időt sem kell a konyhában töltenem. Minden háziasszony álma! Íme a legfrissebb heti paleo menü.

  hétfő kedd szerda csütörtök péntek
reggeli Tükörtojás bacon kosárban, tea, kávé Sajtos toast, tea, kávé Csokoládés-zabos müzli kókusztejjel, kávé Banán-meggy turmix, kávé, tea Édesburgonyás, sonkás rántotta
ebéd Sonkás, sajtos-baconös szendvics, narancs Paradicsomos gombóc, alma Sült kolbász, majonézes zöldségsaláta, alma Raguleves + palacsinta lekvárral Csirkemáj zöldségekkel, alma
vacsora Tepertő, sajt, lilahagyma Sült kolbász, sajt, mustár, csemegeuborka raguleves Csirkemáj zöldségekkel Sonka, sajt, császárszalonna, lilahagyma 

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

A honlapon a felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. Elfogadom Bővebben